분류 전체보기 (832) 썸네일형 리스트형 겨울철 건조한 사무실에서 살아남기 겨울철 건조한 사무실에서 살아남기 가을, 겨울은 너무 건조하다. 코도 막히고, 숨쉬기도 어렵고, 피부도 왠지 간지러운것 같고. 요새는 미세먼지가 심해서인지 더 공기가 건조하고 답답하게 느껴진다. 그래서 가을 겨울 건조할때 어떻게 해야 하는지에 대해.. 알아보았다. 어떻게 보면 당연한 일들이지만 실행하려 하면 잘 안되는 일들이다. 1. 물 많이 마시기 물을 기본적으로 체내로 흡수시키는 것이 좋다. 커피, 차 이외에 순수한 물만 2L정도 마셔야 한다. 물을 많이 마시면 건조할때도 효과가 있지만, 피부에도 아주 좋은것 같다. 물을 의식적으로 많이 마신 다음날 피부가 확실히 다르다. 2. 사무실 습도 확인 겨울철 사무실은 건조해지기 쉬운 환경이기 때문에 평소에 습도 체크를 하는 것도 아주 중요하다. 습도는 항상.. 예술가들의 명언 모음 예술가들 명언 모음 ★프리다칼로 (1907.7.6-1954.7.13) "난 슬픔을 익사시키려 했는데 이 나쁜 녀석들이 수영하는 법을 배웠지. 그리고 지금은 이 괜찮은 좋은 느낌에 압도 당했어" "백색의 공간은 가능성으로 충만한 깊고 완벽한 적막이다" ★마르크 샤갈(1887.7.7-1985.3.28) "우리 인생에서 삶과 예술에 의미를 주는 단 하나의 색은 바로 사랑의 색깔이다" ★미야자키 하야오(1941.1.5) "미래의 시작은 언제나 즐거운 상상에 있다" ★아우어 바흐(1892-1957) "음악만은 세계어이며 번역이 필요치 않다. 그것은 영혼과 영혼과의 대화이기 때문이다" ★월트디즈니 (1901.12.5-1966.12.15) "꿈 꿀 수 있다면 실현시킬 수 있다" ★파블로 피카소(1881.10.25-1.. 강아지 짖는 소리의 의미 강아지 짖는 소리의 의미 개들은 짖는다. 사람은 말을 통해 의사소통을 하지만 개들은 짖음으로서 생각과 감정을 표현한다. 개들의 울음소리에 따라 기쁨, 슬픔, 화남, 짜증 등 다양한 감정표현을 알 수 있다. 1. 끙끙 이 소리는 강아지가 자신의 부모와 떨어지게 되어 내는 소리이다. 입을 다물고 낑낑거린다면 어디가 아프거나, 외로움과 슬픔의 감정이 있어서 주인의 관심을 끌고 싶어하는 소리이다. 우리 호순이의 경우 새끼들을 입양보낸 후 저런 소리를 냈었다 ㅠㅠ 2. 으르렁 공격하기 전에 내는 소리. 연속적으로 으르렁거린다면, 소리를 내어 위협을 가하게 된다. 경고음이라고 볼 수 있으며, 겁이 많은 개들은 높은 소리로 으르렁 거린다. 3. 멍멍! 왈왈! 뭔가 할말이 있을 경우 짖는 소리. 주변에 소변 실수를 했.. 루이보스티를 끓였다. 물을 끓여먹는게 생수보다 더 좋다고 누군가가 그러길래.. 이제 물을 끓여서 먹으려고 한다.. 그래서 뭐를 끓여야 잘끓였다고 소문이 날까... 고민을 하다가 몇년 전에 다녔던 회사에서 옆자리 친구한테 루이보스 티를 선물로 받았던 기억이 났다. 기억에 맛도 있었고..그래서 루이보스티에 대해 검색해 보니.. 루이보스는 항산화력이 있어서 활성산소를 억제하고 빈혈, 아토피, 사마귀 등 피부에 좋고, 각종 미네랄, 칼슘이 풍부해서 아이들의 발육에도 도움이 된다고 한다. 게다가 카페인도 전혀 없어서 커피 대용으로도 널리 쓰이고 태아, 임산부에게도 도움이 되기 때문에 철분제 대용, 칼슘, 미네랄 보충제로도 좋다고 한다. 바로 아이허브에서 주문하니 일주일후에 집으로 도착한 루이보스티... (아이허브는 첫주문이라 힘들었다.. 괴테의 명언 모음 ☆괴테의 명언 모음☆ 매일 매일을 새롭게 태어난 기분으로 살아라 그대의 마음속에 식지 않는 열정을 지녀라 비로소 그때, 당신의 인생은 빛날 것이다 * 원대한포부와 사랑은 위대한 행동을 위한 양 날개이다 햇볕을 쬐면 먼지도 빛난다 * 작은 꿈을 꾸지 말라 그것은 사람의 마음을 움직일 힘이 없나니 * 모든 이론은 잿빛이다 새로운 일을 시작하는 용기 속에 당신의 천재성과 능력과 기적이 모두 숨어있다 * 무엇인가를 이루고 싶다면 무언인가를 해야만 한다 * 혼자서 돌을 들어 올릴 마음이 없다면 두 사람이 함께 들어도 돌은 들리지 않는다 * 재물을 잃는다는 것은 어느 정도 잃는 것이다 명예를 잃는다는 것은 많은 것을 잃는 것이다 용기를 잃는다는 것은 모든 것을 잃는 것이다 용기가 없다면 당신은 차라리 태어나지 않는.. 이전 1 ··· 163 164 165 166 167 다음
