임신에좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 임산부 입덧에 좋은 음식은? 빠르면 임신 5주, 늦어도 8주 부터 대부분의 임산부들은 입덧을 경험합니다. 사람마다 입덧의 정도도 다르고, 아예 없는 사람도 있다고 합니다. 입덧의 원인은?아직 완전히 밝혀진 바는 없지만, 몸이 자연적인 보호 기제를 갖추는 것으로 보는 견해가 많습니다. 태아에게 해로운 음식을 멀리하게 만든다는 건데요. 이 때문에 원래 좋아하던 음식은 상상만해도 미식거리거나, 먹지도 않았던 음식이 땡기기도 한다죠. (근데 저는 밀가루 음식만 땡기는걸 보면.....그냥 복불복 아닐까 싶기도 하구요..) 입덧을 완화해주는 음식 5가지 (인터넷 검색에서 나온 정보 중 제가 효과를 본 것들로 추렸습니다..사람마다 통하는 음식이 다른거 같아요) 1. 참크래커입덧은 공복에 더 심해지는거 아시죠??아침에 일어나자마자 참크래커나 아이.. 이전 1 다음
