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건강

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가와사키병, 증상과 원인 최근 뉴욕에서 코로나19와 관련되어 보이는 어린이 괴질이 속출하고 있다는 기사를 봤습니다. 눈에띄는 단어.."가와사키"... 이 괴질의 증상이 가와사키병과 유사한 부분이 있다고 하더라구요.. 저희 아기가 작년에 이 병에 걸려서 굉장히 고생했던 터라 관련해서 글을 남겨보려고 합니다. 일단 가와사키병의 증상은 다음과 같습니다. 아래 증상 중 5개 이상일 때 진단합니다. 1. 5일 이상의 원인불명 고열 - 저희 아기는 해열제 먹어도 잠시 내렸다 다시 올랐어요. 2. 사지말단의 변화(손바닥이나 손가락이 부어올라 주먹을 쥘 수 없기도 합니다. ), 손/발가락 끝에 홍반, 회복기에는 손발가락 끝에서 막성 낙설(표피 탈락)이 나타남. 3. 부정형 발진 - 환자의 90%에서 발생.. 발진은 하루만에 사라지기도 하고 1..
피로회복은? 아스파라거스 효능, 보관법! "음식의 왕"이라고도 불리는 아스파라거스 효능과 보관법을 알아보았습니다. 아스파라거스, 효능은?1. 숙취해소아스파라거스에는 숙취해소에 좋은 아스파라긴산(asparaginic acid)이 잔뜩 들어있습니다. 숙취해소에 좋다는 콩나물의 10배나 많은 양이라고 하네요. 이 성분은 알콜분해를 촉진하여 피로개선, 자양강장 등에 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 혈압 조절, 동맥경화 예방강력한 항산화 물질인 루틴(rutin) 성분은 혈압을 낮추어주고 혈관을 강화합니다. 그래서 고혈압, 동맥경화에 효과적이라고 하네요. 3. 당뇨병 예방아스파라거스의 항산화 물질은 인슐린 분비를 조절하고 당뇨병 발병 위험을 크게 줄여 줄 수 있다고 합니다.아스파라거스에 함유되어 있는 비타민 B6이 혈당을 조절한다고 알려져 있습니다..
임신 초기증상 나타나는 시기는?/생리전 증후군과도 비슷해요! 출산률이 낮아졌다고는 하지만, 자녀 계획을 세우고 아기를 기다리는 부부들도 많습니다. 오늘은 임심 초기 증상과 나타나는 시기에 대하여 한 번 알아보겠습니다. 임신 초기 증상이 나타나는 시기는? 빠르면 3~4주부터 입덧으로 나타나기도 하지만, 예민한 분이 아니면 모르고 넘어가는 경우도 많다고 합니다. 저같은 경우 4주차부터 잠이 쏟아지고, 몸이 뜨거워져서 이상하다고 생각하다가 생리 예정일을 넘어 원포 임테기를 해보니 두줄이 찐하게~ 뜨더군요-_-; 이때가 한 5주쯤? 믿을 수 없어서 테스트기도 엄청 많이 해봤답니다.ㅎㅎ 그리고 병원 검진 가서 아기집을 보고 확정을 받았죠.. 임신 초기 증상은? 1. 체온상승 임신을 하게 되면 37.2~37.3도까지 체온이 올라간다고 합니다. 예민한 사람은 임신 1개월부터 ..
태아를 위한 에너지원, 엽산의 효능은? 꼭 먹어야 할까? 오늘은 임산부들의 필수 영양소로 알려져 있는 "엽산"에 대해 알아보겠습니다. 엽산의 효능은? 엽산은 "태아를 위한 에너지원"이라고도 불립니다. 임신 중 세포분열, DNA 복제 등에 관여하여 태아의 정상적 성장을 돕기 때문이죠. 체내에 엽산이 부족하게 되면, 태아의 세포분열에 문제가 생겨 척추와 뇌에 기형이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 임신 3개월 전부터 임신 초기(13주경)까지는 무조건 엽산을 복용하는 것이 좋고, 만약 임신 전에 엽산을 복용하지 않았다면 임신 사실을 확인함과 동시에라도 잊지 말고 복용해야 합니다. 하루 한 알로 무뇌아, 다운증후군, 저체중아 등 선천성 기형의 위험을 크게 줄일 수 있다는 것, 잊지 마세요. 또한, 치매와 탈모 예방에도 효과적이라고 합니다. 식품보다는 영양제로 복용..
손목터널증후군 증상과 완화법/손목이 시큰거려요 손목 터널 증후군이란?다른 말로 "수근관 증후군"이라고도 합니다. 팔에서 발생하는 신경 질환 중 가장 흔하게 나타나며, 정중신경이 손상되어 손바닥과 손가락에 이상 증상이 발생하는 질환입니다. 평생 이 질환에 걸릴 확률은 50% 정도 된다고 합니다. 손목터널증후군 대표적인 증상1. 손의 힘이 약해지고 운동기능이 저하됩니다. (심할 경우 마비)2. 손을 꽉 쥘 때 심한 통증이 나타납니다. 3. 야간이나 취침 중에는 통증이 더욱 심해집니다. 4. 심할 경우 팔꿈치와 어깨 부분까지 통증이 옵니다. 5. 손목이 아프고 손가락이 저립니다. ->이러한 증상들이 한 달 이상 지속된다면 자가치료는 어렵기 때문에 병원을 방문해 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 원인은?1. 가사노동 등 손 힘을 많이 쓰는 일을 주로 할..

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