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아이프레임(inline frame)이란? 아이프레임(inline frame)이란? HTML문서에서 글 안의 위치에 또 다른 HTML문서를 보여주는 내부프레임(inline frame)태그를 말합니다. 이미지 태그로 그림 파일을 문서에 포함시키는 것과 유사합니다. 예를 들어 어떤 사이트에서 메뉴를 클릭하면 사이트 전체가 갱신(변경)되는 것이 아니라, 우측 화면 일부만 바꾸고자 할때 사용할 수 있습니다. 아이프레임은 메인프레임의 웹주소가 아닌 자체적인 아이프레임의 웹주소를 가지기 때문에 가능합니다. 타회사와 제휴를 맺어서 타 회사 서버의 웹문서나 프로그램을 호출할때도 주로 쓰입니다. (아이프레임 내주의 문서를 제휴사가 알아서 수정할 수 있기 때문에...) 아이프레임 형태로 제작시 몇가지 문제가 있을 수 있는데요, 우선 서로 다른 url의 페이지가 하..
몰입의 즐거움(미하이 칙센트미하이) 몰입의 즐거움 미하이 칙센트미하이 지음 / 이희재 옮김 / 해냄 무언가에 몰입해 본 적이 있는가? 현대사회에서는 무언가에 몰입하기가 쉽지 않다. 직장에서도 수많은 일을 한번에 처리하는 멀티플레이어를 원할 뿐더러, 어렸을때부터 멀티플레이에 길들여져서 그런지 한번에 하나씩 하는게 참 쉽지 않다. (밥먹으면서 tv를 보거나.. 책을 읽으면서도 시시때때로 스마트폰을 들여다보거나..심지어는 tv를 보면서 유튜브 영상을 보면서 책을 읽으며 밥을 먹는 경우도...) 이 책에서는 일상생활에서의 몰입의 경험이 참다운 삶을 사는데 얼마나 중요한가에 대해 말하고 있다. '삶이란 우리 몸 안에서 벌어지는 화학작용, 신체 기관 사이의 상호작용, 뇌의 신경세포 사이를 오가는 미세한 전류, 문화가 우리의 정신에 부과하는 정보 체계..
스트레스 받을때, 무엇을 드시나요? 만병의 근원, 스트레스! 개인적으로는 최순실 박근혜 이야기만 나와도 스트레스지수가 50%정도 높아지는 느낌이 듭니다.. 그렇지않아도 경쟁사회에서 힘들게 살고있는 한국 국민들에게 대통령님께서 스트레스와 혈압 지수를 수직상승 시켜주고 계시는데요... 저는 스트레스 받으면 아주 매운 음식이나, 피자, 햄버거 같은 음식이 먹고싶더라구요~ 여러분들은 어떻게 스트레스를 해소하시나요? 스트레스 해소법에는 운동, 음악듣기, 잠자기, 명상.. 여러가지 방법이 많지만 아무래도 저처럼 음식으로 해소하는 분들이 많을 것 같습니다. 그래서 오늘은 스트레스를 받거나 화가 났을때 먹으면 좋은 음식을 알아보겠습니다. 1. 아보카도 아보카도에는 뇌가 필요로 하는 건강에 좋은 지방이 많이 들어있는 것으로 알려져 있습니다. 아보카도 손질..
비타민D 부족증상 알아보기 비타민D 부족증상 알아보기 비타민D에 대해서 알고 계시나요? 비타민D는 비타민 중에서도 유일하게 몸에서 흡수되는 비타민입니다. 비타민D는 햇볕을 통해 피부에 흡수되게 됩니다. 그렇기 때문에 겨울철 일조량이 낮아지고 건조해지면 흡수가 더 힘들어집니다. 비타민D가 부족하면 어떤 증상들이 발생할까요? 1. 아토피 악화 아토피 환자에게 비타민D가 부족할 경우 아토피 증상이 많이 악화될 가능성이 있습니다. 비타민D가 면역력에 관여하기 때문입니다. (단. 아토피가 없던 사람의 경우 아토피가 발병하지는 않는다고 합니다. ) 2. 편두통 별다른 이유 없이 편두통이 심하다면 비타민D가 부족한게 아닌지 의심해봐야 합니다. 비타민D가 뇌혈관이나 신경전달 물질에 관여하기 때문입니다. 3. 암 발생 위험 전립선 암, 유방암, ..
미스터 메르세데스 (스티븐 킹 장편소설) 미스터 메르세데스(MR MERCEDES) 스티븐킹 장편소설/이은선 옮김/황금가지 빌호지스 3부작중 첫번째 "미스터 메르세데스" 2015 에드거 상 수상작이기도 하다. 구매한지는 한참 됬는데 이상하게 안읽혀서 조금씩 조금씩 결국 다 읽은 책이다. 스티븐킹 원작의 영화는 많이 봤지만, 단편소설 한권을 제외하고는 읽어본적이 없어서 그런지 낯설게 느껴졌다. 물론 천재 이야기꾼이라는 별명답게 재미있는 부분은 정말 -_- 재미있고 잔인한 묘사도 자극적이라 집중해서 읽으면 술술 넘어가긴 한다. 주인공인 호지스는 은퇴한 형사로, 어느날 메르세데스 킬러로부터 그를 조롱하는 편지를 받게된다. 메르세데스 킬러는 직업박람회의 모여 있는 군중 속으로 차를 타고 돌진하여 여덟 명을 살해한 수수께끼의 인물이다. 자신을 검거하지 못..