2018/03/05 (1) 썸네일형 리스트형 아이허브 nowfoods비타민D3(2000IU) 구매했어요ㅋ 저는 영양제를 이것 저것 많이 먹는 편은 아니고, 가끔씩 필요하다 싶은걸 하나씩 먹는 편이에요.이번에 고려은단 비타민C를 다 먹어서 이번에는 비타민D를 한번 먹어 보기로 했어요. 비타민D가 부족하면 골격이 약해지고 면역력이 떨어진다고 하더라구요. 실내생활을 주로 하는 한국인에게 가장 부족한 영양소이기도 하죠. 여기저기 검색해보고 결정한건 나우푸드 비타민D-3,2000IU,240 소프트젤 입니다. 아이허브에서 구매했고, 가격은 \9,529원 입니다. 아이허브 오랜만이라 통관번호?를 잃어버려서 번거로웠네요.(참고로, 보건복지부 기준 일일 상한섭취량은 4000IU입니다.) 과다복용도 안좋다고 들어서 2000IU로 결정했습니다. △통이 생각보다 크기가 작네요. 귀염..그리고 네일좀 해야겠다는 생각이... △캡슐.. 이전 1 다음